Vitálkonyha - Jó étvágyat kívánunk!
Ikon: mérleg

Kristálycukor
helyett stevia

Ikon: centi

Alacsony zsír,
magas rosttartalom

Ikon: alak

Csökkentett
szénhidrát tartalom

Ikon: tányér

Jóízű és egyben
egészséges

KOMPROMISSZUMOK NÉLKÜL KÍNÁLUNK JÓÍZŰ ÉS EGYBEN
EGÉSZSÉGES ÉTKEZÉSI LEHETŐSÉGET.

Katus Attila a Vitál konyháról

“A Vitál konyhával való együttműködésem során arra törekedtem, hogy az ország egyik legkorszerűbb konyhájában, egészségtudatos ételekkel nyújtsunk kiváló alternatívát a minőségi étel házhozszállítás területén.
Mindvégig fontosnak tartottuk azt a szempontot, hogy finom és egészséges ételeket készítsünk, melyek hozzájárulnak az egészséges étkezési szokások kialakításához, az emésztőrendszer egészségének fenntartásához valamint, a testsúly szabályozásához.”

Ételeink rendszeres fogyasztásával nagy lépést tehetsz
az egészséges életmód felé.

Tekintse meg videóinkat

Katus tippek

15. hét

„Építsünk be étrendünkbe többszörösen telítetlen zsírsavakat is, mint például az Omega 3-6-9 zsírsavak, melyek nemcsak a vérnyomás csökkentésében segítenek, hanem a szervezet megfelelő működéséhez is elengedhetetlenek. Ezekhez főként a zöldségekből, húsokból, növényi olajokból és tengeri halakból juthatunk hozzá!”

16. hét

„A szénhidrát és a zsír önmagában nem ellenség! Sőt, a szervezetnek bizonyos mértékig szüksége is van rá az optimális működéshez. Túlzott bevitelük viszont gondot okoz. Főleg a gyorsan hasznosuló szénhidrátok, egyszerű cukrok, valamint nagyon zsíros ételek jelentenek problémát. Az úgynevezett gyorsan felszívódó egyszerű cukornak maximum 10%- ot kellene kitenniük az összes szénhidrát bevitelünkből!”

17. hét

„Higgyük el, nem kell éhezni ahhoz, hogy lefogyjunk! Első lépésben fontos, hogy tudatosan étkezzünk. Célszerű előre megtervezni a napunkat, melyben meghatározzuk az étkezés és a testmozgás idejét. Csak kis adagokat kell ennünk egyszerre, azt is 4 óránként. A rendszeres és változatos táplálkozással, folyadékbevitellel és rendszeres testmozgással, sikerrel járunk. A tiltásokat próbáljuk mellőzni. Ha valami nem fogyaszt, akkor abból kevesebbet vigyünk be és ritkábban.”

Fizetési lehetőségek

OTP szép kártyaOTP SZÉP KÁRTYÁVAL
online és POS terminálon keresztül a szállítónál (POS terminállal kizárólag Budapesten és egyes agglomerációs területen)

MKB szép kártyaMKB SZÉP KÁRTYÁVAL
online és POS terminálon keresztül a szállítónál (POS terminállal kizárólag Budapesten és egyes agglomerációs területen)

K&H szép kártyaK&H SZÉP KÁRTYÁVAL
online és POS terminálon keresztül a szállítónál (POS terminállal kizárólag Budapesten és egyes agglomerációs területen)

BankkártyaBankkártyás fizetés
csak online